
ออกกำลังกายแล้วปวดหัวครับ
รบกวนถามผู้ที่สันทัดในกรณีนี้นิดนึงนะครับโดย : รถถีบคันน่อย - [ 11 ต.ค. 2544 - 18:41:47 น. ] |
ฮ่า ฮ่า ฮ่า ดีใจจังผมได้เพื่อนแล้วววววววววโดย : ป๋าลู - [ 11 ต.ค. 2544 - 19:49:18 น.] |
ไปหาหมอตาม ร.พ. ไม่ค่อยได้พบคนที่พยายามให้คนไข้เข้าใจ แบบ อ. ลูเลยครับโดย : k152 - [ 11 ต.ค. 2544 - 22:03:27 น.] |
ขอบคุณครับ ป๋าลูโดย : รถถีบคันน่อย - [ 11 ต.ค. 2544 - 22:12:15 น.] |
ขอบคุณครับ ป๋าลู กระทู้นี่เยี่ยมครับโดย : - [ 12 ต.ค. 2544 - 06:59:58 น.] |
เย้! ป๋า ลู จงเจริญโดย : Liquid-Squid - [ 12 ต.ค. 2544 - 08:53:51 น.] |
ขออนุญาตเพิ่มเติมความเห็นสักนิดนะครับอ.ลู และคุณรถถีบคันน่อย ผมเคยอ่านจากหนังสือ bicycling หรือยี่ห้ออื่นก็จำไม่ได้ เกี่ยวกับอาการปวดหัวขณะขี่จักรยาน มีอีกสองประเด็นที่น่าสนใจครับโดย : Quad Butted - [ 12 ต.ค. 2544 - 09:25:58 น.] |
ก็อย่างที่บอกแล้วครับ มันมีสมมติฐานของการเกิดโรคอย่างน้อยก็ 3 สมมติฐานโดย : ป๋าลู - [ 12 ต.ค. 2544 - 10:39:54 น.] |
อ.ลู ครับ ผมก็เป็นคนหนึ่งที่มีอาการดังว่า แล้วจะทำไงดีครับโดย : เจ - [ 12 ต.ค. 2544 - 11:52:46 น.] |
โธ่ เล่นอ่านแค่ความเห็นแรก แล้วก็อ่านผ่านไปอ่านอีกทีก็ตอนจบแบบนี้คุณก็ข้ามตอนสำคัญหมดสิครับโดย : ป๋าลู - [ 13 ต.ค. 2544 - 08:47:25 น.] |
ขอบคุณครับ อ.ลู แล้วผมจะลองไปหายามาทานดูนะครับ ขอบพระคุณอีกสักครั้งครับ ในความกรุณาโดย : รถถีบคันน่อย - [ 14 ต.ค. 2544 - 21:41:33 น.] |
ขอโทษ ครับ ป๋า ผมผิดเองที่ไม่ดูให้ละเอียด ....ขอบคุณครับโดย : เจ - [ 15 ต.ค. 2544 - 11:44:38 น.] |
ขออนุญาตเพิ่มเติมอีกนิดหน่อยครับ จากที่คุณ Quad Butted บอกว่าใส่แว่นกันแดดจะช่วยได้ ซึ่งปกติผมก็ใส่อยู่แล้วครับ แต่ในวันนี้ได้พบสัจจะธรรมอีกข้อครับ ผมลองเอาที่บังแดดสำหรับใส่หมวกกันน๊อคมาลองติดดู หลังจากที่ไม่คิดจะติดเลย เพราะเห็นว่ากันว่าเวลาล้มแล้วจะหักมาทิ่มหน้าทิ่มตาเอา ปรากฎว่า ช่วยได้เยอะเลยครับ ทำให้แดดไม่เข้าหน้าโดยตรงครับ ก็อาจจะเป็นการป้องกันได้ทางหนึ่งอะนะครับโดย : รถถีบคันน่อย - [ 22 ต.ค. 2544 - 00:16:31 น.] |
จักรยานมันก็สนุกอย่างนี้เองครับ ทำให้เรารู้จักตัวเองมากขึ้น รู้จักธรรมชาติ รู้จักการรีดประสิทธิภาพจากเครื่องจักรกล ก็เลยทำให้เป็นคนเนี้ยบใส่ใจทุกรายละเอียด..บางทีสิ่งเล็กๆน้อยๆก็ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงได้ครับโดย : Quad Butted - [ 22 ต.ค. 2544 - 10:12:52 น.] |
ขอบคุณคร้าบบบ คุณ Quad Buttedโดย : รถถีบคันน่อย - [ 23 ต.ค. 2544 - 00:30:33 น.] |
แล้วสำหรับคนที่มีอาการหละครับ ถ้าเรารู้ตัวก่อนว่าจะมีอาการสมควรที่จะกินยาเพื่อป้องกันไว้ก่อนเลยหรือไม่ เช่นทานยาหลังอาหารมื้อก่อนที่จะขี่ หรือว่ารอให้มีอาการก่อนค่อยทาน เพราะคงจะต้องทนปวดอีกสักแป๊ปนึงก่อนที่ยาจะออกฤทธิ์โดย : Ext. - [ 28 ต.ค. 2544 - 22:34:21 น.] |
เท่าที่ทดลองกับตัวเองคือ กินก่อนหลังมื้อเช้า มันก็มาปวดเอาตอนบ่ายๆอยู่ดีครับ สู้กินเอาตอนเริ่มรู้ตัวว่าจะปวดดีกว่า Brufenก็ดี หรือ Aspirin ก็ดี ออกฤทธิ์เร็วมากครับ สมัยพี่เป็นเด็กๆ เป็นdental root abscess ปวดแทบแย่ เจอ Aspirin เข้าไปแป๊บเดียว หายปวดทันทีโดย : ป๋าลู - [ 29 ต.ค. 2544 - 08:34:26 น.] |
งั้นขอเรียนถามอ.ลูเรื่อง aspirin ต่อเลยแล้วกันครับ เพราะว่าช่วง2ปีนี้ดูใตรๆจะตื่นตัวกับสรรพคุณของมันมากเป็นพิเศษ เห็นเขาว่ายังไม่มีใครรู้แน่ชัดว่ามันมีปฏิกิริยาอย่างไรจึงบรรเทาอาการปวดต่างๆได้..จริงเหรอครับอ.ลู..เห็นในหนังสือ Bicycling Medicine แนะนำให้กิน aspirin ในหลายๆโอกาส ทั้งก่อนซ้อมหนัก หลังซ้อมหนัก และหลังการแข่งขันโดย : Quad Butted - [ 29 ต.ค. 2544 - 11:02:06 น.] |
อ้าว ไม่ทราบกลไกในการออกฤทธิ์ได้อย่างไรหละครับ ในเมื่อมันเป็นยาเก่าแก่มากกกกก แล้วก็เข้าสู่Phase5 ไปนานแล้วโดย : ป๋าลู - [ 29 ต.ค. 2544 - 23:38:57 น.] |
ขอถาม ป๋าลู เพิ่มเติมหน่อยครับโดย : astina - [ 1 พ.ย. 2544 - 08:34:55 น.] |
Ponstan เป็นยาในกลุ่ม Non steroid antiinflammatory drug เช่นเดียวกับ Brufen แหละครับโดย : ป๋าลู - [ 1 พ.ย. 2544 - 09:42:50 น.] |
ป๋าลูคะขอถามบ้างนะคะโดย : Maew ^0^ - [ 1 พ.ย. 2544 - 19:53:37 น.] |
อย่างเจ๊เนี่ยน่าจะปวดหัวจากความเครียดมากกว่าครับโดย : ป๋าลู - [ 2 พ.ย. 2544 - 16:18:41 น.] |
ขอบคุณนะคะป๋าลู เท่าที่จำได้ยังไม่เคยเป็นหัดเยอรมันเลยค่ะโดย : Maew ^0^ - [ 6 พ.ย. 2544 - 10:48:41 น.] |
ขอแก้คำผิด จาก "จับหอบ" เป็น "จับหืด" ค่ะโดย : Maew ^0^ - [ 6 พ.ย. 2544 - 10:50:18 น.] |
กระพ้มขอถามปะป๋าหน่อยนะขอรับ ผมตรวจสุขภาพแล้วพบว่าตัวเองมีอการของภาวะตับ อักเสบ พอสมควรนะขอรับ สาเหตุจากที่โดนคุณพยาบาลดูดเลือดไปหลายปี๊ป ก็น่าจาก Fatty Liver คุณหมอบอกให้ออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร เพื่อลดน้ำหนักและไตรกลีเซอไรด์ ปรากฏว่าการปั๋นจักรยานช่วยได้ขอรับ คำถามหากกระพ้มมีอาการปวดหัวควรจะใช้ยากลุ่มแอสไพริน ดีกว่าพวกพาราฯใช่มั๊ยครับ ช่วงนี้กระพ้มมีอาการอย่างหนึ่งเกิดขี้นตอนเวลาขับรถยนต์นะครับ คือ จะมีอาการง่วงบ่อยมาก ทั้งที่พักผ่อนเพียงพอ คือพอขับรถยนต์ระยทางซัก 30 กม.ขึ้นไปแล้วจะรู้สึกตัวเองว่าเบลอ สติไม่เต็มร้อย สมองสั่งงานไม่เต็มที่ เหมือนจะหลับในแต่ไม่ถึงขนาดนั้นโดย : Big Trek - [ 30 พ.ย. 2544 - 21:40:20 น.] |
เกี่ยวกับเรื่องยาแก้ปวดหัวในกลุ่มparacetamal กับ Aspirin นั้น สำหรับกรณีปวดหัวทั่วๆไปที่ไม่รุนแรงนัก paracetamalน่าใช้มากกว่าครับ เพราะว่าไม่มีฤทธิ์ข้างเคียงที่รบกวนระบบทางเดินอาหาร เหมือนกับaspirin ซึ่ง Aspirinจะกัดกระเพาะอาหารมาก ดังที่ได้อธิบายไว้แล้วตอนต้น เอาเป็นว่าถ้าหากไม่ใช่พวกปวดหัวแบบรุนแรงเหมือนกลุ่มmigraine เอาแค่paracetก็พอครับโดย : ป๋าลู - [ 1 ธ.ค. 2544 - 07:24:53 น.] |
ขับรถง่วงนอนนี่อันตรายมากเลยนะเนี่ย ผมอะประจำครับ บางทีหลับไปเลย แต่ยังโชคดีที่อยู่บนถนนโล่ง ๆ ไม่ค่อยมีรถ เคยได้ยินมานะครับ แต่ไม่แน่ใจว่าเชื่อได้แค่ไหน แต่ผมลองใช้วิธีนี้ดูก็ได้ผลขึ้นนะครับ แต่ในระยะสั้น ๆ เท่านั้น คือ มีคนเคยบอกมาครับ อ้างถึงทฤษฎีว่าถ้าคนเราได้รับอ๊อกซิเจนไม่เพียงพอ จะเริ่มมีอาการอ่อนเพลีย และเวลาเราอยู่ในรถ จะเปิดแอร์ตลอด บางครั้ง อาจทำให้อ๊อกซิเจนลดลงได้ เวลาผมง่วง ผมก็จะอาศัยวิธีเปิดกระจกรับลมครับ สูดหายใจให้เต็มปอด (แล้วก็ไอ เพราะควันเยอะเหลือเกิน) เปิดไว้สักพักครับ ทุกวันนี้ผมก็ใช้วิธีนี้ครับ จะช่วยได้มาก แต่ถ้าง่วงเพราะเกิดจากการนอนไม่พอวิธีนี้ใช้กับผมไม่ได้ครับ ต่อให้เอาอ๊อกซิเจนมาครอบก็คงช่วยไม่ได้อีกเหมือนกันแหละครับ บางครั้งก็ไม่เปิดกระจกครับ แต่ปิดระบบการไหลเวียนอากาศภายในรถแทน ให้อากาศจากข้างนอกสามารถเข้ามาข้างในได้โดย : รถถีบคันน่อย - [ 1 ธ.ค. 2544 - 08:26:39 น.] |
ขอบคุณมากขอรับ สำหรับคำแนะนำ กระพ้มมีอาการตับอักเสบเนื่องจากมีภาวะไขมันสะสมในตับสูงนะครับ เห็นคุณหมอเค้าบอก เพราะว่าไม่ได้ทานยาอะไรประจำ และบอยก็ไม่ดื่มฮ่ะ ไวรัสก็ไม่มีฮ่ะ ตั้งแต่ A-Z เลยไม่มีซักกะตัว กระพ้มก็เป ิดหน้าต่างบ่อยนะ ช่วยได้บ้างครับ แต่ที่ช่วยได้มากคือหากอะไรมาหม่ำตลอดทางเลยเป็นคนที่กินมากเวลาชับรถ สงสัยอาการง่วงตอนขับนี้จะอุปทานแน่เลยโดย : Big Trek - [ 1 ธ.ค. 2544 - 12:08:01 น.] |
ลองหาหมากฝรั่งมาเคี้ยวดูสิครับ มีผลจากการศึกษาพบว่าการเคี้ยวหมากฝรั่งจะมีผลลดอาการหลับในในระหว่างขับรถได้เป็นอย่างดีโดย : ป๋าลู - [ 1 ธ.ค. 2544 - 15:17:32 น.] |
หมากฝรั่งก็พอใช้ได้ครับ ปะป๋า แต่หมากไทยคงจะดีกว่าแน่ๆเยย.....ว๊าย ...น้ำหมากย้อย......โดย : Big Trek - [ 2 ธ.ค. 2544 - 00:16:31 น.] |
ความเห็นลำดับที่ 31I like to suggest new healling way with out any medicine at all, by "Hypnosis"โดย : wanna sangulchote - [ 3 ก.พ. 2545 - 20:30:53 น.] |
ความเห็นลำดับที่ 32ขับรถง่วงนอน ใช้วิธีนี้บ้างก็ได้ค่ะ เปิดเพลงสนุก ๆ จังหวะมัน ๆ แล้วร้องตามไปด้วยค่ะ แก้ง่วงได้เหมือนกัน ป๋าลู ใจดีจังนะคะ พวกเราไม่ต้องเสียค่า DF ด้วย ไชโย !!!!โดย : ผ่านมาคุย - [ 21 มี.ค. 2545 - 16:42:37 น.] |
ความเห็นลำดับที่ 33ไม่รู้ว่า ควรจะถามใน กระทู้นี้ หรือขึ้นใหม่ แต่ไหนๆ ก็ถามดีกว่า..โดย : pam+ - [ 4 ก.ค. 2545 - 09:23:38 น.] |
ความเห็นลำดับที่ 34ตอบในนี้ด้วยครับโดย : ป๋าลู - [ 4 ก.ค. 2545 - 12:54:28 น.] |
ความเห็นลำดับที่ 35ขอความอนุเคราะห์จากผู้รู้แนะนำด้วยครับ ผมอายุ 52 (ผู้สูงอายุ) ชอบปั่นจักรยาน(เสือภูเขา) มาก เคยออก trip กับเพื่อนรุ่นเดียวหลายครั้งจาก ปากช่อง-สีคิ้ว หลักสี่- อยุธยา อำเภอเมือง- วันอุทยานแห่งชาติรามคำแหง อำเภอคีรีมาศ จังหวัดสุโขทัย ช่วงระยะหลังๆ เวลาจะลงจากการปั่นฯ ไม่มีความมั่นใจเลยว่าจะทำได้ เพราะพอหยุดรถลงเดินจะมีอาการวูบ เคยหมดสติไปประมาณเกือบ 1 นาทีที่สุพรรณบุรี เมื่อวันที่ 15 ธันวาคม 2548 ไปตรวจระบบหัวใจและทำ exercise stress test ที่โรงพยาบาลรามาธิบดี ผลการตรวจอาจารย์หมอบอกสมรรถภาพการทำงานของหัวใจไม่มีปัญหาและท่านได้แนะนำว่าเวลาลงจากรถฯ ให้นั่งหรือนอนเลยเพราะเลือดกลับไปเลี้ยงสมองไม่ทัน กลัวว่านอนแล้วจะไม่ตื่นได้กลับมาปั่นอีก ถ้าหากขี่ไปเรื่อยๆ ที่ 8-9 กิโลเมตร ต่อชั่วโมงก็พอไหว ไปปั่นที่สวนรถไฟเห็นสมาชิกปั่นทำความเร็วกันแล้วอิจฉาจังเลย คลอเรสเตอรอล 213 เกินไป 13 ขอความอนุเคราะห์ ผู้รอบรู้ชี้แนะด้วยครับ ขอขอบคุณ.โดย : dacha - [ 21 ธ.ค. 2548 - 21:11:15 น.] |
ความเห็นลำดับที่ 36แนะนำให้ทานอาหารเสริมจะช่วยได้เยอะเลยสนใจติดต่อได้ที่โดย : ben - [ 6 ก.พ. 2549 - 08:56:12 น.] |
ความเห็นลำดับที่ 37เพิ่งเกิดกับผมเมื่อคืนครับต้องอวกตอนตี2กว่าจะได้นอนหมดแรงเลยเราโดย : ตี๋ครับ - [ 30 เม.ย. 2549 - 00:14:05 น.] |
ความเห็นลำดับที่ 38ป๋าครับกระผมก้ออยากจะถามว่าไอตัวยา Brufen เนี่ยอย่างผมเนี่ยอายุ13ปีครึ่ง หนัก42 สมควรกินหรือเปล่า แต่ผมก้อเป็น ไมเกรน เหมือนกัน(ไม่ค่อยแน่จัยมากนะแต่อาการมันใช่)ไอยาตัวนี้มันจะมีผลต่อตับมากไหม อย่างผมเนี่ยเป็นโรคกระเพาะอยู่จะสมควรกินไหม และอีกอย่างนะครับจะถามว่าไอยาตัวนี้อะถ้าหากธานยาตอนท้องว่าง ผมซ์อยาเคลือบกระเพาะที่มันเคี้ยวมา(ราคา7บาท)ถามเพสัชมาว่าถ้าหากทานยาเคลือบกระเพาะก่อนตอนท้องว่างแล้วก้อกินยาBrufenตาม มันจะเปนอะไรไหม เพสัชตอบมาว่าไม่เปนไร จะถามว่าเพสัชตอบถูกไหม ผมไมม่แน่จัยอะ และยาบรูเฟนเนี่ยกินบ่อยๆผลข้างเคียงมานเยอะไหมอะผมกลัวอายุอย่างผมเนี่ยผมอ่านที่เวบสุขภาพเขาบอกว่าไม่ควรกินยาแก้ปวดประเภทแอสไพรินอะคับมันจะอันตรายมากไหม ครับช่วยตอบให้ด้วยนะครับ ขอขอบคุณป๋าลูมากกกกๆเลยนะครับ ผมอ่านแล้วผมก้อหายคล่องจัยว่าเราเปนไมเกรนหรือเปล่า พ่อผมเขาก้อไม่ค่อยเชื่อหลอกว่าผมหนะเปนไมเกรน เขาบอกว่าไมเกรนตัวแค่นี้ไม่เปนหลอก แต่ผมอ่านในอินเตอเนต มานบอกว่าพบมากในวัยรุ่น อายุ 10-25 อยากถามว่ามานจริงหรือเปล่าอะครับ ก้อมีที่จะถามแค่นี้แหละครับ ขอบคุนป๋าลูมากๆๆครับ ผมชื่อก้องครับ นนทบุรีโดย : ก้องน้อย - [ 8 ม.ค. 2007 - 00:05:32 น.] |
ความเห็นลำดับที่ 39FedEx next day delivery, free prescription with your order and 24/7 live help and toll free customer service, http://OnlinePrescriptionrx.USโดย : She is here - ICQ : Vedle pocitace |
ความเห็นลำดับที่ 40อาทิตย์ก่อนไปตรวจเกี่ยวกับทรวงอก กลัวจะเป็นมะเร็งเต้านมโดย : aim - [ 28 มิ.ย. 2007 - 10:46:05 น.] |
ความเห็นลำดับที่ 41ขออนุญาต ตอบด้วยคน สำหรับคนที่ปวดหัวเมื่ออกกำลังกายหรือเมื่อตากแดด ลองสังเกตุ อาการเบื้องต้นโดย : chaisingha - [ 14 ส.ค. 2007 - 13:08:13 น.] |
ความเห็นลำดับที่ 42โดย : เสือโอ - [ 3 ก.ย. 2007 - 18:06:58 น.] |
| |